Zima – zmarznięte dłonie, jak temu zaradzić? - www.wpokoiku.pl

RAZEM

Zima – zmarznięte dłonie, jak temu zaradzić?

Jak to się dzieje, że dłonie marzną tak szybko?
Gdy temperatura spada, naczynia krwionośne obkurczają się. Krew płynie wolniej, a komórki są przez to mniej dotlenione. Metabolizm zwalnia się, a wraz z nim ilość produkowanego ciepła. To znak dla organizmu, że powinien się bronić i kierować energię do organów wewnętrznych, aby zapobiec ich wychłodzeniu. 

Kto jest najbardziej narażony na problem marznących dłoni?
Przede wszystkim osoby nerwowe, wrażliwe i podatne na stres.
Reakcją na stres, jest wydzielanie się większej ilości adrenaliny, która zmusza organizm do reakcji – przyśpiesza bicie serca, zwiększa dopływ krwi do mózgu i mięśni. Pozbawia odpowiedniego krążenia dłoni i stóp.

Sposoby na usprawnienie krążenia w dłoniach 
Ruch! Ruch jest dobry na wszystko. Doskonale pobudza przepływ krwi w organizmie. Świetnie sprawdzi się każda gimnastyka, obejmująca partię rąk. Dobrze działa również masaż – należy kierować ruchy od palców do nadgarstków. Kosmetyki – używając preparatów do pielęgnacji dłoni, szukaj takich które zawierają np. ginko biloba, nasienie kasztanowca i arnikę.

Sposoby na szybkie rozgrzanie dłoni

W sytuacji, gdy czujesz, że organizm przemarzł:
- Sięgnij po gorącą herbatę lub czekoladę. Rozgrzeje Cię od wewnątrz, jak również od zewnątrz.
- Posmaruj ręce kremem rozgrzewającym, na bazie pobudzających krążenie ziół i olejków eterycznych.
- Zafunduj swoim dłoniom ciepłą kąpiel parafinową, która oprócz rozgrzania, przywróci również odpowiedni poziom nawilżenia i elastyczności skórze, następnie owiń dłonie ręcznikiem, żeby dłużej zatrzymały ciepło.
- Użyj naszych termoforów z pestek wiśni i stworzonych specjalnie do kieszeni Grzejłapek, które po ogrzaniu w kuchence mikrofalowej lub piekarniku, umilą spacer w chłodne dni lub oczekiwanie na autobus.
- Nie zapomnij także o ciepłych rękawiczkach!



Artykuł powstał dzięki uprzejmości Pani Magdaleny Kubiak, która na co dzień pracuje w firmie Fiorino.
Po grzejłapki zapraszamy do sklepu internetowego.


Udostępnij

WPISY, KTÓRE MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Ciąża
Co lubimy w zakupach? No pewnie, że zniżki! Dziś mam dla Was aż 10 świetnych produktów dla Waszych smyków, a na każdy z nich możecie wykorzystać kod rabatowy. Gotowe? Przeglądajcie, wybierajcie i oszczędzajcie : )
WIĘCEJ
W domu
Nad jakimi elementami rozwoju dziecka możemy popracować za pomocą zabawek? Dobra zabawka powinna oddziaływać na możliwie na największą ilość zmysłów. Nie wystarczy, że jest kolorowa i bezpieczna. Te cechy posiadają wszystkie zabawki stworzone w naszej firmie. Są zatem kolorowe i bezpieczne a poza tym zachęcaja dzieci do podjęcia manipulacji i zabawy. Mamy tendencję do odbierania otaczającego świta przede wszystkim wzrokiem i w tym miejscu nie możemy nic zarzucić zabawkom wyprodukowanym w Firmie Pilch. Oddziaływanie na możliwie największą ilość zmysłów jest niewątpliwie cechą dobrej zabawki. Drugim zmysłem na jaki oddziaływują te zabawki jest dotyk. Zabawki z drewna są miłe w dotyku, przyjazne bo z naturalnego materiału. Już od najdawniejszych czasów drewno było inspiracją i zachętą do podejmowania przez dziecie zabaw. Oprócz pozytywnych odczuć przy manipulowaniu tymi zabawkami możemy być spokojni o ich bezpieczeństwo ich uzytkowników, gdyż oprócz materiału wyjściowego jakim jest drewno, staranność wykonania i zastosowanie ekologicznych barwników jest tego gwarantem. Zatem przede wszystkim oddziałujemy na wzrok i dotyk, ale również pozostałę zmysły uczestniczą w procesie poznawania, czyli węch słuch i nawet smak, bo przecież małe dziecko poznaje przede wszystkim tym zmysłem- musi posmakować każdy przedmiot. Nasze zabawki mogą służyć zatem nawet jako gryzaczki, gdyż jak już wspomniałam sa wykonane w stu procentach z ekologicznych komponentów. Można więć spokojnie przyznać, że zabawki oddziaływują na wszystkie zmysły co oznacza, że zgodnie z najnowszymi trendami dziecko poznaje i uczy się świata wielozmysłowo. W jakim wieku powinno być dziecko, aby bawiło się zabawkami edukacyjnymi? Produkty naszej firmy adresowane są dla dzieci w każdym wieku, to rodzic decyduje o tym jakimi zabawkami będzie bawić się ich dziecko. Dobór zabawek dla dziecka musi być podyktowany kilkoma zasadami, tzn.przede wszystkim musi byc dostosowany do wieku dziecka, jego możliwości i zainteresowań. Dobra zabawka zainteresuje dziecko i zachęci do podjęcia działań ale jednocześnie nie znudzi się dziecku po kilku minutach. Zabawka powinna być dobrana celowo. To znaczy powinna dawać dziecku radość z  samego działania, ale też uczyć i zachęcać do podejmowania nowych wyzwań, powinna uczyć i stanowić swego rodzaju wyzwanie. Jednocześnie nie może być zbyt " trudna" czyli dla dziecka zdecydowanie starszego gdyż raczej zniechęci do podejmowania działań, podobnie jak buty za dużę o kilka rozmiarów nie będą wygodne. Czy materiał, z którego stworzone są zabawki jest ważny? Już w pierwszym pytaniu poruszony został temat materiału z jakiego zrobione sa zabawki Firmy Pilch. Jednym ze znaków rozpoznawczych tej firmy jest wysokiej jakości produkt. Drewno jest nie tylko trwałym materiałem, ale bezpieczenym pod każdym względem, nie pęka, nie łamie się , nie ma ostrych krawędzi i nie ulega łatwo zniszczeniu. Ekologia jest wszechobecna w procesie producyjnym, oczywiście surowiec wyjściowy, jak i dalszy proces produkcyjny kierują się naczelną zasadą, że bezpieczeństwo jest cechą naszych produktów. Poza trwałością to wygląd i użyteczność jest celem podczas procesu wytwarzania zabawek w naszej firmie. Odbiorca, którym jest dziecko jest bardzo wymagającym odbiorcą , intuicyjnie wybiera dobre zabawki, które będą ciekawe, ale jednocześnie dają możliwość rozwijania naturalnej kreatywności dziecka. Zatem nasze zabaki są bezpieczne i inspirujące, pozwalające na indywidualne  wykorzystanie wg wyobraźni dziecka.
WIĘCEJ
W ogrodzie
Powoli zacierają się granice pomiędzy tym, jakie zabawki są dla chłopca, a jakie dla dziewczynek. Wasze córki coraz chętniej kopią piłkę na podwórku, a synowie spełniają się jako szefowie drewnianych kuchni. Uniwersalnych zabawek jest na rynku mnóstwo, ja jednak chciałabym Wam udowodnić, że tradycyjnym wózkiem dla lalek mogą ciekawie bawić się zarówno dziewczynki, jak i chłopcy. Czasami wystarczy tylko zmienić nazewnictwo…
WIĘCEJ
W domu
2019 rok zaczął się z przytupem, nowy rok oznacza kolejne urodziny i kolejne pytania "Co kupić jako prezent" Spokojnie, na rynku pojawiły się dwie zabawkowe nowości, wiesz jakie? Sprawdźmy, czy Cię zaskoczymy : )  1. Przytulanka Fisher Price Doskonała zabawka dla najmłodszych dzieci, wykonana z wysokiej jakości pluuuuszowego materiału. Przytulanka w kształcie żyrafy, posiada funkcję grzechotki. Bez wątpienia rozbawi każdego smyka. Elastycznie zapakowana zabawka idealnie sprawdzi się jako prezent! 2. Maskotka na spirali Wykonana z miękkiego i przyjemnego materiału maskotka na spirali Fisher Price. Zaprojektowana tak, aby w łatwy sposób można było umieścić ją na wózku, bądź łóżeczku smyka. Zabawka w kształcie lwa, na pewno rozbudzi nie jedno dzikie serce! Agr!! Chcecie poznać więcej nowości? Zapraszamy do Gatito ; )
WIĘCEJ
W ogrodzie
Ok, przyznaję się – o motoryzacji wiem niewiele. Dla mnie, samochód ma kierownicę, cztery koła (chyba, że to ciężarówka!), pedał gazu, hamulec i jakieś tajemnicze hieroglify, które wyświetlają się na desce rozdzielczej. I koniec, więcej nie wiem. Nie muszę, bo jestem pasażerką : ) Natomiast wiele maluchów śmiało chwyta za kierownice i w luksusowych autach wyjeżdżają podbijać świat. Śmiejesz się? Niepotrzebnie – Twój szkrab może śmiało stać się posiadaczem Audi Q7. Dobra, masz mnie – mówię o samochodzie na akumulator. Znalazłam fantastyczne auto w wersji cabrio (przecież szkrab musi czuć wiatr we włosach), którą może prowadzić samodzielnie lub pozwolić, byś sama sterowała go pilotem. Dziecięce Audi Q7 porusza się do przodu i do tyłu, ma podświetlany panel multimedialny z wejściem na odtwarzacz MP3 i gniazdo USB. Na www.toyz.pl możesz zobaczyć filmik prezentujący działanie samochodu. Dla mnie rewelacja : )
WIĘCEJ
W ogrodzie
Twój smyk lubi zwierzątka? Na pewno, jeśli jeszcze tego nie zrobił, pokocha wycieczki do ZOO. Jeśli wybieracie się w dłuższą podróż i chcecie „zahaczyć” ciekawe miejsca, zobacz które ogrody zoologiczne warto odwiedzić. A może w którymś z nim już byliście razem? 1. Wrocławskie ZOO i Afrykarium Raj dla dzieci. Poza oczywistą oczywistością, jaką są zwierzęta lądowe (w tym zebry, rzecz jasna), Afrykarium zachwyca jedynym w Polsce oceanarium, poświęconym mieszkańcom wodnych środowisk kontynentu afrykańskiego. Od morskiego świata będą Was oddzielać „tylko” grube szyby, przez które może obserwować jak wygląda życie w jeziorze Tanganika, Morzu Czerwonym i Kanale Mozambickim. Aby uniknąć kolejek – wybierzcie się tam z samego rana. Pyszna zabawa dla całej rodziny – gwarantowana.
WIĘCEJ
W domu
Co robić podczas gdy nasze dzieci bawią się w najlepsze na placu zabaw? Bawić się razem z nimi, czy jednak obserwować z ,,bezpiecznej odległości”? Wciąż mówi się o zachowaniu dzieci na placu zabaw, jednak co z dorosłymi? Poniżej prezentujemy kilka porad dla rodziców i opiekunów przebywających z dziećmi na placach zabaw. Swoboda – nie należy przesadzać w żadną stronę – zarówno nadopiekuńczość, jak i brak zainteresowania bawiącym się dzieckiem nie wyjdzie mu na dobre. Choć to dla niektórych trudne, warto spróbować dać dziecku trochę swobody podczas zabawy. Testowanie własnych możliwości pod czujnym okiem opiekuna doskonale wpływa na rozwój dziecka, które dowartościowuje się swoimi małymi sukcesami – chociażby samodzielnym wejściem na drabinki. Poczucie bezpieczeństwa – sama obecność opiekuna na placu zabaw nie wystarczy. Kiedy dziecko krzyczy „Patrz jak się huśtam!”, „Zobacz jak wysoko skoczyłem!”, a opiekun nie reaguje i lekceważy malucha – to najkrótsza droga do nieszczęścia. Dzieci chcą wówczas zwrócić na siebie uwagę – najczęściej poprzez zaczepianie innych, wyrywanie zabawek, wspinanie się za wysoko lub po prostu krzyk. Warto pochwalić dziecko, które przecież codziennie robi coś (być może dla nas błahego) po raz pierwszy.
WIĘCEJ
W domu
Zakup prezentu dla malucha stanowi bardzo często nie lada wyzwanie. Zadanie nie jest łatwe, bowiem wybór dostępnych zabawek i akcesoriów jest ogromny. Dobierając prezent dla dzieci trzeba być szczególnie uważnym. Warto więc zastanowić się, co będzie dla niego najlepsze i jakie przyniesie mu korzyści.  Nie istnieją jednoznaczne kryteria, które mogłyby pomóc przy wyborze prezentu dla dziecka. Można sugerować się różnymi poradami, brać pod uwagę opinie ekspertów czy sugestie znajomych. Okazji na podarowanie dziecku prezentu jest wiele, m.in. urodziny, święta lub też zwykłe odwiedziny. Rodzice, ciocie czy wujkowie zastanawiają się jaką zabawkę kupić, by maluch ucieszył się z podarunku. Wybierając prezent dobrze jest wziąć pod uwagę wiek dziecka, jego zainteresowania i temperament. Dobrym pomysłem mogą być popularne w ostatnim czasie maty do zabawy. Zakup takiej maty w formie prezentu jest oryginalnym i zarazem bardzo praktycznym podejściem, gdyż może ona posłużyć dziecku przez długi czas.
WIĘCEJ